Eder Ulrike - Mount‘n FIT - Hermagor

Michael R.

Meine Frau und ich hatten das Glück, an einem außergewöhnlichen, von Ulli geführten Yogaretreat teilzunehmen, das mit Schneeschuhwanderungen im Neuschnee auf dem Nassfeld kombiniert wurde – und es war einfach himmlisch!

Schon bei der Ankunft war die Atmosphäre ruhig und einladend. Das wunderschöne Biohotel Daberer liegt inmitten einer winterlichen Berglandschaft, umgeben von Wäldern und verschneiten Gipfeln. Es fühlte sich an, als würde man in eine andere Welt eintauchen, weit weg vom hektischen Alltag.

Das Yogaprogramm war wunderbar ausgewogen und perfekt auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt. Jeden Morgen begannen wir mit Vinyasa Flows, die uns halfen den Tag aktiv zu starten. Die Praxis am Nachmittag war vielfältig, von Yin Yoga bis zu Atemübungen und Meditationen.

Die Schneeschuhwanderungen au dem frisch verschneiten Nassfeld waren definitiv ein unvergessliches Abenteuer. Wir wanderten durch unberührte Schneelandschaften, begleitet von Ulli als Guide, die uns die umliegende Natur näherbrachte. Die Stille des Waldes, das Knirschen des Schnees unter unseren Füßen und die frische, klare Winterluft – es war einfach reinigend. Die Wanderung half uns, unsere Körper zu spüren und in Einklang mit der Natur zu kommen, was eine perfekte Ergänzung zum Yoga war.

Besonders beeindruckend war die Atmosphäre der Gruppe. Alle Teilnehmer waren offen und unterstützend, und es gab genug Raum für individuelle Bedürfnisse. Die Retreat-Leiterin war unglaublich kompetent und einfühlsam. Sie schaffte es, die Gruppe zu leiten, ohne Druck auszuüben, was das gesamte Erlebnis sehr angenehm machte.

Das Retreat war eine wunderbare Mischung aus körperlicher Bewegung, innerer Ruhe und Naturerlebnis. Wir haben nicht nur neue Yogafähigkeiten entwickelt, sondern auch tiefgehende Momente der Entspannung und Achtsamkeit erlebt. Wer also auf der Suche nach einer Auszeit ist, die Körper, Geist und Seele nährt, dem kann ich so ein Retreat nur wärmstens empfehlen. Es war eine perfekte Auszeit vom Alltag und eine unvergessliche Reise zu mir selbst.

Irene H.

Die Kombi Yoga und Schneeschuhwandern hat mich gereizt - drinnen entspannt anstrengen und draußen sportlich-angestrengt Winterluft schnuppern. Und dabei noch durch verwunschene Schneelandschaften stapfen. Dass es ein wunderbares Erlebnis werden würde, hoffte ich mit Blick auf den Anbieter: das Bio-Hotel Daberer in Kärnten. Dass es aber tatsächlich ein großartiges Erlebnis wurde, dafür hat Ulli Eder von Mount'nFit gesorgt. Unter ihrer liebevollen und kenntnisreichen Anleitung und mit ihrer aufmerksamen Unterstützung wurden sogar die fordernsten Yoga-Haltungen möglich und für mich auch fast alle machbar. Und das Wandern mit Schneeschuhen, sozusagen Nordic Walking der kraftraubenderen Art, fand ich ganz großartig, auch wenn ich phasenweise ziemlich schaufen musste... Die Sonne vom Himmel, die Blicke auf die verschneiten Gipfel rundherum, das Schwitzen und Genießen, und - am allerwichtigsten! - die gute Laune, das Lachen und Strahlen und die spürbare Fürsorge von Ulli Eder (und ihres super braven anschmiegsamen Huskies Akita), die jeden einzelnen von uns wahrnahm und uns als Gruppe schnell zusammenwachsen ließ, das machte diese Woche zum perfekten Erlebnis. Nicht zuletzt auch deshalb, weil ich, und ich vermute, das ging vielen anderen auch so, in einer Woche dank der einfühlsamen Führung von Ulli Eder eine Wahrnehmungs- und Emfpindungstiefe spüren konnte, die noch einige Zeit nachwirken wird. Und dazu direkt den Wunsch nach "noch einmal" und "bald wieder" weckt. Hoffen wir also, dass es dieses tolle Kombi-Angebot im nächsten Winter wieder geben wird, mit Ulli als Trainerin! Ganz vielen Dank für die vielen schönen Fotos von uns und den Film, in dem wir alle mitspielen! Vielen herzlichen Dank an dich, liebe Ulli, das war einfach nur TOLL!

Adele S.

Wir waren zu Silvester im Falkensteiner und da ich nicht Ski fahren kann, habe ich nach Alternativen gesucht. Es gab zwar zu der Zeit keine geplanten Programme, aber ich habe Ulli im Hotel kennengelernt und sie hat freundlicherweise eine extra Schneeschuhwander Tour mit mir und meinem Freund organisiert. Es war perfekt und Ulli ist extrem auf meine Wünsche eingegangen (ich als Anfänger). Wir reden heute noch von dem Erlebnis! Man merkt voll, dass sie die Touren aus Leidenschaft macht...

Irma S.

Das Sonnenaufgangsyoga auf der Alm war ganz wunderbar organisiert. Anmeldung, Fahrt, sogar anschließendes Frühstück, alles top. Bei schönem Yoga durften wir mit Uli einen traumhaften Sonnenaufgang erleben. Ein unvergessliches Ergebnis, Dankeschön Uli

Claudia T.

Etwas gewöhnungsbedürftig, dass ständig Touristen am Rande der Wiese vorbeilaufen, aber die phantastische Kulisse am Berg, die Luft und die entspannte Atmosphäre machen das total wett. Die kompetente und sympathische Trainerin vermittelt die Übungen super und individuell. Ich würde sofort wieder mitmachen!

Anja N.

Hatte einen unvergesslichen Start in den Tag mit Ulrike. Ihr Sonnenaufgangsyoga war ein Erlebnis das man unbedingt erfahren sollte. Danke Ulrike für den tollen Kurs 🙂

Cristina J.

Absolute Herzensempfehlung für Menschen, die wieder die Verbindung zu Ihrem Körper und ihrem Herzen fühlen wollen. Ulrike lebt ihre Leidenschaft und dieser Funke springt sofort über. Das Besondere an ihrem Angebot finde ich die Kombination aus Bewegung, Körperarbeit und der inneren Arbeit. Ich selbst habe lange Zeit meinen Körper unterbewusst abgelehnt und hatte die Freude am Sport verloren, weil ich es eher aus einem Zwang und Druck herausgemacht hatte. In der Zusammenarbeit mit Ulrike hab ich es mir erlaubt, hier wirklich nochmal tiefer hinzuschauen, was die Ursachen auf psychischer / seelischer Ebene sein könnten. Und genau das war mein Schlüssel zur Veränderung. Heute kann ich meinen Körper und mich selbst viel besser annehmen und lieben und ich habe endlich wieder die Freude und den Spaß an Sport und Bewegung wieder zurück gewonnen - ohne Druck und Zwang. Danke liebe Ulrike <3

PB F.

Ich hatte kürzlich die Gelegenheit, an einem Teambuilding-Event mit Ulrike Eder Mountain-Fit teilzunehmen und muss sagen, dass ich absolut begeistert bin. Das Event war perfekt organisiert und bot eine abwechslungsreiche Mischung aus Aktivitäten, die uns allen viel Spaß gemacht haben.

Ulrike und ihr Team waren nicht nur sehr sympathisch, sondern auch äußerst kompetent und hatten für jede Situation die passende Lösung parat. Sie haben uns nicht nur körperlich herausgefordert, sondern auch unseren Mindset gestärkt und uns gezeigt, was wir als Team erreichen können, wenn wir zusammenhalten.

Besonders positiv hervorzuheben ist der Zusammenhalt, den wir als Gruppe während des Events aufgebaut haben. Wir haben uns gegenseitig unterstützt und motiviert und konnten so gemeinsam über uns hinauswachsen.

Insgesamt war das Teambuilding-Event mit Ulrike Eder Mountain-Fit ein voller Erfolg und ich kann es jedem empfehlen, der nach einer abwechslungsreichen, lustigen und zugleich effektiven Möglichkeit sucht, den Zusammenhalt in seinem Team zu stärken